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WHAT YOU EAT DETERMINES YOUR BEAUTY

美しさの基本は、健康であること。健康なカラダと心の柱となるものは”食”です。

良い食事は細胞や内蔵、血液などが健やかになりエネルギーも満タン!
内側から身体もお肌も満たされ、美しさの土台を作ってくれるのです。

いつまでも健康的で美しくいるために、食について知ってみませんか?

良いも悪いも全て含めて”食を知る”ということは、美と健康の秘訣になるはずです!

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TEACHER FOR BEAUTY

スローフード協会所属
TASETE CLUB代表

食育インストラクターとして、味覚教育を中心とした伝統野菜の普及活動にも力を入れています。
また、なごや環境大学共育講座にて、薬膳、マイクロビオティック、ハーブ、アロマなどの講演等で活躍されています。

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ACCESS

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15:00 - 17:00

at HARE CAFE(ハレカフェ)

愛知県名古屋市中村区名駅南1−17−3
万平ビル 2F
TEL 052−541−4345

http://hitosara.com/0006017610/


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